PostHeaderIcon Las 9 Características De Las Personas Con La Autoestima Baja

Autoestima baja

Las personas con la autoestima baja poseen ciertas características en común.

En esta ocasión deseo compartirlas contigo para que puedas conocerlas y deshacerte de ellas en el caso de que te sientas identificado con alguna.

¿Quieres saber cuáles son?

 

1.- Se autocritica de forma severa.

Se siente insatisfecha consigo misma y se lo recuerda constantemente haciendo juicios negativos sobre su persona.

 

2.- Es muy sensible a las críticas.

Se siente atacada muy fácilmente y experimenta resentimiento durante mucho tiempo con quienes le critican.

 

3.- Sufre de indecisión crónica

Tiene demasiado miedo a equivocarse, de manera que le resulta realmente díficil tomar decisiones.

 

4.- Es excesivamente complaciente.

No se atreve a decir «no» porque teme desagradar al otro y perder su aprobación.

 

5.- Se autoexige la perfección.

No se permite ningún fallo, de modo que siente una gran insatisfacción cuando no consigue lograr la perfección exigida.

 

6.- Se siente culpable sin razón.

Se condena por comportamientos que no siempre son reprochables, exagera sus errores, se lamenta infinitamente y no se concede el perdón.

 

7.- Está siempre a la defensiva.

Se irrita con demasiada facilidad y se molesta por detalles sin importancia.

 

8.- Tiene una actitud negativa.

Nada le viene bien. Todo le disgusta. Se queja constantemente…

 

9.- Tiene inclinación hacia la depresión.

Tiende a ver todo de color negro en su vida, no tiene demasiadas esperanzas sobre su futuro, no disfruta de la vida…

 

 

*PD: Estas 9 características de las personas con la autoestima baja están descritas en el libro «Sé Amigo De Ti Mismo» de José-Vicente Bonet, uno de los mejores libros sobre autoestima que forma parte de mi biblioteca de autoayuda y superación personal¡Te lo recomiendo!

 

¿Qué te ha parecido este artículo?, ¿Te ha resultado útil y valioso?, ¿Te identificas con alguna de estas características?, ¿Qué opinas sobre ellas?, ¿De cuál te debes deshacer?

 

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